ASSOCIATION MAINTIEN EN FORME

Bienvenue au Club « Maintien en Forme ».

Vous trouverez sur ce site tous les renseignements utiles ainsi que le fonctionnement de l’ensemble de nos activités.

Forte de 120 adhérents (adultes retraités ou non), notre Club a pour mission la pratique de sports pour tous grâce au dévouement de ses bénévoles.

Si vous êtes déjà adhérent, nous serions ravis de vous compter parmi nous comme membre du bureau.

Le Président.

Le Club a été officialisé par l’Assemblée Générale Jean le Mao le 16 janvier 2011.

Il adhère à la charte nationale Générations Mouvement, les Ainés Ruraux forte de 700.000 membres.

 

 

 

♦23/09/20 au 25/09/20 :Séjour en Baie de Somme

En dépit de la crise sanitaire, ce séjour a pu se faire pour le plus grand plaisir de tous les participants. Merci aux organisateurs , Christine et Gilles.

Pour visualiser les photos de l'album cliquer sur ce lien ou sur la photo

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♦24/09/20 :Petite Marche à Saint Sulpice de Favières

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♦01/02/20 au 08/02/20 :Séjour Neige à Bois d'Amont:

Beau succès encore cette année pour, ce désormais traditionnel Séjour Neige. Même si la neige n'a été pas forcément au rendez-vous en grande quantité, de nombreuses activités et visites ont pu être réalisées pour le grand plaisir de tous.

Samedi 1er février, départ sous la pluie pour notre séjour Neige, direction la station de BOIS D’AMONT dans le Jura. Et c’est encore sous une averse que nous arrivons à destination où nous nous installons dans notre centre CEVEO.

Le dimanche matin, petit crachin qui n’empêche pas les plus courageux de partir pour une sortie en raquettes. Le manque de neige sur la station ne permet pas de faire du ski de fond. Nos ½ journées libres se transforment en visites des musées de la Boissellerie, des Lapidaires et de la Tradition Rousselande. Heureusement pour nous, elles sont toutes enrichissantes, commentées par des passionnés et souvent pleines d’humour.

Mardi, nous avons la bonne surprise de voir que la neige est bien là et nous pouvons enfin partir en raquettes pour une randonnée dans la poudreuse.

Mercredi, journée excursion à Morteau avec visite du musée de l’Horlogerie puis déjeuner au restaurant « Au Cœur des Faims », qui nous proposedes spécialités régionales. La journée se poursuit par la découverte du musée de la Distillerie de l’Absinthe à Pontarlier.

Jeudi matin, musée du Ski pour certains et belle balade dans le village de Bois d’Amont pour les autres. L’après-midi, c’est sous le soleil que nous partons marcher en raquettes jusqu’au au Télémark Café pour y prendre un goûter avec nos moniteurs.

Le dernier jour, une partie du groupe part visiter le Fort des Rousses, temple du comté avec ses 135.000 meules, la seconde s’en va découvrir le village des Rousses et y faire des emplettes.

Enfin, samedi, le retour à Saint-Chéron se fait à nouveau sous la pluie.

Au cours de ce séjour, nous avons fait la connaissance d’Abdoulaye, le remplaçant de Jean-Philippe. Il remercie chaleureusement l’ensemble des participants pour le pourboire qu’il a reçu.

 Cliquez sur la photo ci-dessous pour accéder à l'album photos du séjour.

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♦09/01/20 :Assemblée Générale de l'Association

Merci à tous et à toutes d'être venus si nombreux à notre Assemblée Générale qui s'est tenu comme d'habitude à la Salle d'Orgery. Après la soumission au vote des différents rapports, moral et financier, qui ont été acceptés à l'unanimité, nous avons pu partager un sympathique moment de convivialité autour d'un verre et d'une part de galette. Merci aux organisateurs (trices)

Cliquez sur la photo pour voir l'album.

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♦12/09/19 :Journée dans les Gorges d'Apremont

Nous étions 19 à participer à cette belle randonnée que nous avait préparée Georges, Christine et Gilles.

Superbe balade dans les Gorges d'Apremont, au travers de la forêt de Fontainebleau et de ses rochers célèbres auquels l'érosion du temps a donné ces formes si particulières. Nous avons pu ainsi admiré au détour des chemins, tortues, éléphants, et tant d'autres animaux curieux, chacun pouvant y voir ce qu'il veut au gré de son imagination.

Après une matinée bien remplie, nous avons pique-niquer aux abords de Barbizon.

L'après-midi a commencé par une rapide visite de Barbizon, célèbre pour ses peintres impressionnistes et qui aujourd'hui est toujours un lieu réputé pour les artistes.

La balade a ensuite continué dans les méandres rocheux des gorges jusqu'à notre parking.

Pour revivre ces moments sympathiques, cliquez sur la photo pour accéder à l'album

1209 101 titre♦13/06/19 :Marche annuelle à Forges les Bains

Le temps n'a pas été de la partie cette fois-ci, on ne peut pas gagner à tous les coups !!! Celà n'a pas empêché 31 marcheurs de s'y retrouver pour faire par nos amis Georges et André. 

Au restaurant du Golf, 23 adhérents sont venus nous rejoindre pour partager un excellent repas dans la joie et la bonne humeur ... comme d'habitude.

Après le repas, les plus courageux sont repartis pour une petite balade à travers la campagne jusqu'au parking des voitures à Limours.

Retrouvez ces agréables moments en visualisant l'album photo (cliquer sur la photo)

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♦6/06/19 :Journée à Valnay

La météo nous a épargné pour cette, désormais, traditionnnelle rencontre annuelle avec les Aînés Ruraux de l' Essonne. Apéritif offert par les Aînés Ruraux et Pique Nique pour tout le monde. L'ambiance était, comme d'habitude festive.

Retrouvez ces moments avec l'album photos de cet évènement en cliquant sur la photo

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♦16/05/19 :Petite Marche à Sonchamp

Petite marche sympathique avec notre ami Georges à Sonchamp, son eglise, son château.

Cliquez sur la photo pour accéder à l'album photos.

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♦19/04/19 : Repas Retour Neige 2019

Ce repas, désormais traditionnel, pour faire le point après le séjour neige qui a eu lieu au mois de Janvier, s'est déroulé cette année au restaurant de l'Epine à Itteville. Bonne humeur, convivialité était au rendez-vous pour partager un repas gastronomique.

Cliquez sur la photo pour accéder à l'album de cet évènement.

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♦11/04/19 : Petite Marche à Angervilliers

Georges nous a emmené ce mois-ci à Angervilliers pour voir et ecouter l'histoire de ce château en désuétude. Heureusement l'église et le pigeonnier ont été restaurés.

Cliquez sur la photo pour voir les images de cette balade.

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♦21/03/19 : Petite Marche à Dourdan

Pour le jour du Printemps, les marcheurs de la petite marche sont allés en forêt de Dourdan à la cueillette des jonquilles : la récolte a été bonne comme vous pourrez le constater sur les photos en cliquant sur l'image ci-dessous.

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♦14/02/19 : Petite Marche à St Sulpice de Favières

Beau soleil de Février pour cette petite marche autour de Saint Sulpice. C'est toujours un plaisir de revisitez cette superbe église chargée d'histoire. Comme d'habitude, Georges nous a raconté l'histoire de cette église et l'importance qu'elle a eue. Retrouvez toutes les informations en cliquant sur ce lien.

Quelques photos pour nous souvenir de cette belle après-midi. Accéder à l'album en cliquant sur la photo.

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Marche mensuelle en dehors de St Chéron

La Marchemensuelle en dehors de Saint Chéron aura lieu autour de Longvilliers. RDV 13h30 sur la place de l'Eglise. LE COVOITURAGE se fera avec le ...